Male · Lifter
Ilmārs Grigalis
Born 1979 · ~47
Best Results
Squat
-kg
Bench
215kg
Deadlift
-kg
Total
215kg
Rankings
No rankings available yet.
Latvian records1
Lift Progression
Competition History
Missing results? Submit them on the Submit Result page
Bench Only (31)
| Date | Competition | Federation | Country | Team | Equip | Division | Class | Weight | Squat | Bench | Deadlift | Total | IPF GL Points |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026-05-09 | 2026. gada Latvijas čempionāts klasiskajā spiešanā guļus visām grupām | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | Masters 1 | 120+ | 144 | - | 210 | - | 210 | 82.33 |
| 2026-04-18 | 2026. gada LSVS 63. Spēļu sacensības spiešanā guļus | LPF | Latvia | Ogres novads | Raw | Masters 1 | 120+ | 142 | - | 210 | - | 210 | 82.77 |
| 2026-02-14 | 2026. gada Gulbenes novada čempionāts spiešanā guļus – LK Vidzemes posms | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | SENIORI 1 | 120+ | 142.8 | - | 200 | - | 200 | 78.66 |
| 2025-12-13 | 2025. gada Latvijas Atklātais (Open) čempionāts spiešanā guļus | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | M1 | 120+ | 138.8 | - | 215 | - | 215 | 85.48 |
| 2025-10-25 | 2025. gada Liepājas čempionāts spiešanā guļus – LK Kurzemes posms | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | - | 120+ | 140.4 | - | 205 | - | 205 | 81.14 |
| 2025-10-04 | 2025. gada Rēzeknes pilsētas čempionāts spiešanā guļus – LK Latgales posms | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | M1 | 120+ | 141.05 | - | 205 | - | 205 | 81.00 |
| 2025-08-02 | 2025. g. Jēkabpils čempionāts spiešanā guļus veltīts Valda Alksnīša piemiņai - LK Zemgales posms | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | M1 | 120+ | 138.35 | - | 190 | - | 190 | 75.63 |
| 2025-05-03 | 2025. gada LSVS 62. Spēļu sacensības spiešanā guļus | LPF | Latvia | Ogres novads | Raw | VETERĀNI 1 | 120+ | 138.9 | - | 195 | - | 195 | 77.51 |
| 2025-03-29 | 2025. gada Latvijas čempionāts spiešanā guļus vecuma grupām | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | Veterāni V40 | 120+ | 139.1 | - | 210 | - | 210 | 83.42 |
| 2025-03-15 | 2025. gada Līvānu čempionāts spiešanā guļus - LK Latgales posms | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | Masters 1 | 120+ | 139.35 | - | 215 | - | 215 | 85.35 |
| 2025-03-01 | 2025. gada Gulbenes novada čempionāts spiešanā guļus – LK Vidzemes posms | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | SENIORI 1 | 120+ | 140.9 | - | 205 | - | 205 | 81.03 |
| 2025-02-01 | 2025. gada Latvijas kausa Bauskas čempionāts spiešanā guļus – LK Zemgales posms | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | SENIORI 1 | 120+ | 141 | - | 207.5 | - | 207.5 | 82.00 |
| 2024-12-07 | 2024. gada Latvijas Atklātais (Open) čempionāts spiešanā guļus | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | M1 | 120+ | 139.4 | - | 210 | - | 210 | 83.35 |
| 2024-10-05 | 2024. gada Rēzeknes pilsētas čempionāts klasiskajā spiešanā guļus - LK Latgales posms | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | M1 | 120+ | 139.7 | - | 200 | - | 200 | 79.32 |
| 2024-07-20 | 2024. g. Rembates čempionāts spiešanā guļus veltīts Valda Alksnīša piemiņai - LK Vidzemes posms | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | M1 | 120+ | 139.05 | - | 200 | - | 200 | 79.46 |
| 2024-04-20 | 2024. gada LSVS 61. Spēļu sacensības spiešanā guļus | LPF | Latvia | Ogres novads | Raw | - | 120+ | 135.8 | - | 205 | - | 205 | 82.20 |
| 2024-03-23 | 2024. gada Latvijas čempionāts spiešanā guļus senioriem | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | M1 | 120+ | 134.65 | - | 205 | - | 205 | 82.48 |
| 2024-03-23 | 2024. gada Gulbenes novada čempionāts spiešanā guļus - LK Vidzemes posms | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | M1 | 120+ | 134.65 | - | 205 | - | 205 | 82.48 |
| 2024-02-24 | 2024. gada Latgales Kauss - Līvānu čempionāts spiešanā guļus | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | M1 | 120+ | 136.85 | - | 200 | - | 200 | 79.95 |
| 2024-02-03 | 2024. gada Latvijas kausa Bauskas čempionāts spiešanā guļus - LK Zemgales posms | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | M1 | 120+ | 137.75 | - | 205 | - | 205 | 81.74 |
| 2023-10-07 | 2023. gada Kurzemes Kauss – Dundagas čempionāts spiešanā guļus | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | M1 | 120+ | 135.5 | - | 202.5 | - | 202.5 | 81.27 |
| 2023-08-12 | 2023. g. Jēkabpils čempionāts spiešanā guļus veltīts Valda Alksnīša piemiņai | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | M1 | 120+ | 138.2 | - | 180 | - | 180 | 71.68 |
| 2023-05-06 | 2023. gada Latvijas čempionāts klasiskajā spiešanā guļus abu dzimumu senioriem | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | M1 | 120+ | 135.6 | - | 195 | - | 195 | 78.24 |
| 2023-05-06 | 2023. gada Vidzemes reģiona Gulbenes čempionāts spiešanā guļus | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | M1 | 120+ | 135.6 | - | 195 | - | 195 | 78.24 |
| 2023-04-22 | 2023. gada LSVS 60. Spēļu sacensības spiešanā guļus | LPF | Latvia | Ogres novads | Raw | Masters 1 | 120+ | 134.65 | - | 195 | - | 195 | 78.45 |
| 2023-04-15 | 2023. gada Madonas novada Degumnieku čempionāts spiešanā guļus | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | M1 | 120+ | 133.3 | - | 200 | - | 200 | 80.79 |
| 2023-02-25 | 2023. gada Latgales Kauss - Līvānu čempionāts spiešanā guļus | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | M1 | 120+ | 133 | - | 192.5 | - | 192.5 | 77.83 |
| 2023-02-04 | 2023. gada Zemgales Kauss - Bauskas novada čempionāts spiešanā guļus | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | M1 | 120+ | 135 | - | 192.5 | - | 192.5 | 77.37 |
| 2022-12-10 | 2022. gada Latvijas čempionāts klasiskajā spiešanā guļus visām grupām | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | M1 | 120+ | 131.2 | - | 190 | - | 190 | 77.24 |
| 2022-07-09 | 2022. gada Jēkabpils čempionāts spiešanā guļus – Valda Alksnīša piemiņai | LPF | Latvia | Sporta klubs Rembate | Raw | Masters 1 | 120+ | 130.6 | - | 180 | - | 180 | 73.31 |
| 2022-04-30 | 2022. gada LSVS 59. Veterānu Sporta Spēles spiešanā guļus. | LPF | Latvia | Ogre | Raw | Masters 1 | 120+ | 130 | - | 162.5 | - | 162.5 | 66.30 |